Sportovní areál HAMR-Záběhlice nabízí klientům, kromě jiných sportovních aktivit, také vedené lekce cvičení. Ve dvou zrcadlových sálech s kapacitou 20 a 40 osob probíhají cvičební hodiny pro všechny věkové kategorie dle platného rozpisu aerobiku.
STYLY CVIČENÍ:
- AE CLASS, AE MIX
- P-CLASS
- Brazilský zadek
- INDOOR CYCLING
- POWER JÓGA, Jóga, BODY REHAB, Pilates s pomůckami, ZDRAVÁ ZÁDA
- TRX
- TABATA
- BOSU
Cvičení pro děti:
- MINIAEROBIK 4-6 let
- Aerobik 6-8 let
- Aerobik 8-14 let
- Broučci 3-5 let
- BOYS 4-8 let
Cvičení rodičů s dětmi – v dopoledních hodinách:
- Píďalky 0,5 – 1rok
- Sluníčka 1-2 roky
- Motýlci 2-3 roky
Cvičení vedou kvalifikovaní cvičitelé. Rezervaci je možno provádět On-line, telefonicky (tel: 272 772 762, 272 773 809, 272 774 030) nebo osobně na recepci sportovního areálu.
Rezervujte on-line na www.hamrsport.cz, telefonicky na číslech:
272 772 762
272 773 809
272 774 030
nebo osobně v recepci sportovního areálu HAMR-Záběhlice.
Pro všechny návštěvníky je připraveno příjemné zázemí - bezplatné parkoviště, prostorné a pohodlné šatny, sprchy. Po cvičení můžete využít příjemné posezení v restauraci. V letních měsících je pro Vás na terase plné zeleně připraveno 450 míst.
Pokud chcete využít zvýhodněných cen, staňte se členy SK HAMR a to na základě osobní žádosti na recepci areálů nebo žádosti vznesené telefonicky či přes internet. Členský příspěvek v SK HAMR na kalendářní rok činí 100 Kč. Tento příspěvek bude stržen vždy z první platby za sportovní činnost v daném kalendářním roce. Člen SK HAMR může na základě svého rozhodnutí kdykoliv z SK vystoupit.
ROZPIS CVIČENÍ
Ceník
