Proč se věnuji sportu
baví mě dřina (ostatních)
Kvalifikace
- UK FTVS, magisterský studijní program Tělesná výchova a sport
- trenér atletiky 1. třídy
Jaké druhy cvičím
- strečink
- postizometrická relaxace
- kondiční trénink
- zdravotní tělesná výchova
- balanční cvičení
- core training
- objemový a silový program
- rehabilitační program
- kulturistický trénink
Mé lekce jsou vhodné pro....
kohokoliv s kým se osobně setkám a uznám, že mu mohu pomoci ve splnění jeho cíle
Jak dlouho cvičím
Pravidelně od roku 2006: sportovní kroužky na SŠ, atletické tréninky pro děti i dospělé, tréninky v posilovně, osobní i skupinové kondiční tréninky pro nesportovce i výkonnostní a vrcholové sportovce (rozhodčí) – fotbal, golf, plavání, tenis,…
Koníčky:
sport aktivně i pasivně, cestování, vaření
Moje motto
Lepší být bohatý a zdravý než chudý a nemocný