LEKTOŘI:

Jana Ludvíková

POPIS LEKCE:

European Tae Bo je intenzivní trénink, který posiluje tělo po všech stránkách a má také kladný vliv na psychickou kondici. Je to výzva pro každého, kdo by rád zvýšil svou fyzickou kondici. V ETB Power lekci se již nic neučí, každý má možnost vyzkoušet si svoji sílu, vytrvalost, výbušnost a vůli.

NAŠE DOPORUČENÍ:

Cvičí se v pevné obuvi, nejlépe kotníkové určené přímo pro aerobik. Pití a ručník s sebou.