LEKTOŘI:

Jana Masopustová

POPIS LEKCE:

European je nové chápání aerobiku, které se zaměřuje spíše na prožitek pohybu, než na složitou choreografii. Cvičí se s filosofií „ enjoy the movement“, tedy „užij si pohyb“.

NAŠE DOPORUČENÍ:

Cvičí se v pevné obuvi, nejlépe kotníkové určené přímo pro aerobik. Pití a ručník s sebou.