Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace

Pro koho je rekreační veslování?
Pro každého, kdo má zájem veslovat na řece Vltavě. Bez ohledu na věk.

Pokud bych chtěl začít veslovat, co mě čeká?

Zájemce o rekreační veslování by měl projít několika programy, při kterých ho trenér uvede a zaučí do tohoto sportu.

Programy jsou v detailu popsány na webu a k nahlédnutí na recepci.
Po absolvování základních programů obdrží CERTIFIKÁT, kterým trenér určí, že jste připraven veslovat sám (umíte manipulovat s veslařským materiálem a jste schopen případné individuální jízdy na řece Vltavě – viz Desatero pro plavbu na Vltavě).

Pak se můžete stát členy veslařského klubu, popřípadě závodními veslaři.

Rozhodl jsem se, že to zkusím a jsem dospělý například ve věku 22 let a více, co mám dělat?

Přijdete na recepci a přihlásíte se na rekreační veslování, uvedete své příjmení a jméno, telefonní kontakt a email. Kontaktuje Vás trenér, který Vám bude přidělen a bude se Vám věnovat po celou dobu Vašich tréninků. S trenérem si potom domlouváte časy a dny tréninků.

Co obsahují první tréninky?

První tréninky Vás seznámí s provozem na řece Vltavě (Řád plavební bezpečnosti na vodních cestách ČR a Desatero pro plavbu na Vltavě v Praze) s lodním materiálem, který se bude využívat při tréninku, vysvětlíme Vám názvosloví jednotlivých částí lodního materiálu a vezmeme Vás na Váš první veslařský trénink.

Jak dlouho trvá jedna tréninková jednotka?

Tréninková jednotka trvá přibližně 60 min. Zahrnuje protažení a přípravu lodě (skif, dvojskif) a vesel. Samotná jízda na vodě potom trvá přibližně 40 min.

veslování hamr

foto Jaroslav Pazdera

Proč mám kontaktovat trenéra a domlouvat si s ním termín?

Naši trenéři připravují zároveň i celé závodní družstvo a v jejich řadách jsou i ti, kteří sami ještě stále aktivně závodí a reprezentují ČR na mezinárodních závodech. Proto je nezbytně nutné vše zkoordinovat a dodržovat předem domluvený den a čas tréninku.
Nezapomeňte, že na loď čeká v řadě další veslař…

Už jsem byl na tréninku, ale stala se mi nehoda. Srazil jsem se s jiným veslařem, co mám dělat?

Poškození lodního materiálu je velmi nežádoucí a je třeba mu předcházet. V případě poškození nahlaste neprodleně závadu některému z trenérů (osobně, e-mailem, telefonicky).
Pokud dojde k poškození vlastní nedbalostí (jízda v protisměru atd.), hradíte opravu poškozeného materiálu v plném rozsahu.

Kde se mohu dozvědět další informace?

Pro další informace se na nás můžete obrátit na info@veslarihamr.cz nebo adamkapa@seznam.cz nebo na telefonní číslo +420 721 382 352 (kontaktní osoba: Bc. Adam Kapa – trenér SK HAMR – veslování z.s.).

Jaké potřebuji oblečení? Mohu si na první jízdu půjčit plovací vestu?
Potřebuji běžné sportovní oblečení (tričko, kraťasy, případně mikinu podle počasí).
Zapůjčení vesty je možné domluvit s trenérem. Lze také domluvit jízda na stabilnějším typu lodi. 

Všichni veslaři v SK HAMR – veslování z.s. se řídí:

  • Desaterem pro plavbu na Vltavě v Praze,
  • Řádem plavební bezpečnosti na vodních cestách ČR.

Rekreační veslování – letní období (duben – září)

V letním období (duben - září) probíhají tréninky na vodě, vždy po dohodě s trenérem / trenéry.
Rekreanti veslují na přidělených lodích, individuálně nebo pod vedením trenéra. Seznam lodí a vesel je k dispozici u trenérů rekreantů.

Rekreační veslování – zimní období (říjen – březen)

V zimním období (říjen - březen) se trénink soustředí především na kondici, která je nezbytná pro na nadcházející letní období a zároveň je přípravou na možné závody v rámci Českého poháru ve veslování na veslařském trenažéru.
Tréninkové prostory je možné využívat v dopoledních a večerních hodinách, kdy naši závodníci studují nebo mají splněno a odpočívají, nebo si připravují věci ke studiu.

Trénování v zimním období se řídí dle rozpisu Tréninkových prostor.

Rozpis je na každém stanovišti, webu a je k nahlédnutí v kanceláři trenérů.

Tato časová rozmezí je nutné respektovat a umožnit všem závodním kategoriím trénink ve vymezenou dobu.

V zimním období je možné využívat veslařské trenažéry, vybavení posilovny a běžecké tratě podél řeky Vltavy.

veslování hamr

Kalendář akcí


Buďte s námi v kontaktu

sportovní areály Hamr sport


HAMR SPORT Záběhlice

Záběhlice

ul. Záběhlická
106 00 Praha 10

  272 772 762
  272 773 809
  272 774 030

HAMR SPORT Štěrboholy

Štěrboholy

U školy 430
102 00 Praha 10

  734 428 970

HAMR SPORT Braník

Braník

Vltavanů 1542
147 00 Praha 4

  244 462 467
  244 462 470


Ochrana proti spamovacím robotům. Odpovězte prosím na následující otázku: Jaký je letos rok?
Pro vytvoření nebo zrušení rezervace kontaktujte prosím recepci na výše uvedených číslech.