Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace
Objednávejte letní sezónu 2020 - Rozvoz jídel – online objednávka

Pro koho je rekreační veslování?
Pro každého, kdo má zájem veslovat na řece Vltavě. Bez ohledu na věk.

Pokud bych chtěl začít veslovat, co mě čeká?

Zájemce o rekreační veslování by měl projít několika programy, při kterých ho trenér uvede a zaučí do tohoto sportu.

Programy jsou v detailu popsány na webu a k nahlédnutí na recepci.
Po absolvování základních programů obdrží CERTIFIKÁT, kterým trenér určí, že jste připraven veslovat sám (umíte manipulovat s veslařským materiálem a jste schopen případné individuální jízdy na řece Vltavě – viz Desatero pro plavbu na Vltavě).

Pak se můžete stát členy veslařského klubu, popřípadě závodními veslaři.

Rozhodl jsem se, že to zkusím a jsem dospělý například ve věku 22 let a více, co mám dělat?

Přijdete na recepci a přihlásíte se na rekreační veslování, uvedete své příjmení a jméno, telefonní kontakt a email. Kontaktuje Vás trenér, který Vám bude přidělen a bude se Vám věnovat po celou dobu Vašich tréninků. S trenérem si potom domlouváte časy a dny tréninků.

Co obsahují první tréninky?

První tréninky Vás seznámí s provozem na řece Vltavě (Řád plavební bezpečnosti na vodních cestách ČR a Desatero pro plavbu na Vltavě v Praze) s lodním materiálem, který se bude využívat při tréninku, vysvětlíme Vám názvosloví jednotlivých částí lodního materiálu a vezmeme Vás na Váš první veslařský trénink.

Jak dlouho trvá jedna tréninková jednotka?

Tréninková jednotka trvá přibližně 60 min. Zahrnuje protažení a přípravu lodě (skif, dvojskif) a vesel. Samotná jízda na vodě potom trvá přibližně 40 min.

veslování hamr

foto Jaroslav Pazdera

Proč mám kontaktovat trenéra a domlouvat si s ním termín?

Naši trenéři připravují zároveň i celé závodní družstvo a v jejich řadách jsou i ti, kteří sami ještě stále aktivně závodí a reprezentují ČR na mezinárodních závodech. Proto je nezbytně nutné vše zkoordinovat a dodržovat předem domluvený den a čas tréninku.
Nezapomeňte, že na loď čeká v řadě další veslař…

Už jsem byl na tréninku, ale stala se mi nehoda. Srazil jsem se s jiným veslařem, co mám dělat?

Poškození lodního materiálu je velmi nežádoucí a je třeba mu předcházet. V případě poškození nahlaste neprodleně závadu některému z trenérů (osobně, e-mailem, telefonicky).
Pokud dojde k poškození vlastní nedbalostí (jízda v protisměru atd.), hradíte opravu poškozeného materiálu v plném rozsahu.

Kde se mohu dozvědět další informace?

Pro další informace se na nás můžete obrátit na info@veslarihamr.cz nebo adamkapa@seznam.cz nebo na telefonní číslo +420 721 382 352 (kontaktní osoba: Bc. Adam Kapa – trenér SK HAMR – veslování z.s.).

Jaké potřebuji oblečení? Mohu si na první jízdu půjčit plovací vestu?
Potřebuji běžné sportovní oblečení (tričko, kraťasy, případně mikinu podle počasí).
Zapůjčení vesty je možné domluvit s trenérem. Lze také domluvit jízda na stabilnějším typu lodi. 

Všichni veslaři v SK HAMR – veslování z.s. se řídí:

  • Desaterem pro plavbu na Vltavě v Praze,
  • Řádem plavební bezpečnosti na vodních cestách ČR.

Rekreační veslování – letní období (duben – září)

V letním období (duben - září) probíhají tréninky na vodě, vždy po dohodě s trenérem / trenéry.
Rekreanti veslují na přidělených lodích, individuálně nebo pod vedením trenéra. Seznam lodí a vesel je k dispozici u trenérů rekreantů.

Rekreační veslování – zimní období (říjen – březen)

V zimním období (říjen - březen) se trénink soustředí především na kondici, která je nezbytná pro na nadcházející letní období a zároveň je přípravou na možné závody v rámci Českého poháru ve veslování na veslařském trenažéru.
Tréninkové prostory je možné využívat v dopoledních a večerních hodinách, kdy naši závodníci studují nebo mají splněno a odpočívají, nebo si připravují věci ke studiu.

Trénování v zimním období se řídí dle rozpisu Tréninkových prostor.

Rozpis je na každém stanovišti, webu a je k nahlédnutí v kanceláři trenérů.

Tato časová rozmezí je nutné respektovat a umožnit všem závodním kategoriím trénink ve vymezenou dobu.

V zimním období je možné využívat veslařské trenažéry, vybavení posilovny a běžecké tratě podél řeky Vltavy.

veslování hamr

Kalendář akcí


Buďte s námi v kontaktu

sportovní areály Hamr sport


HAMR SPORT Záběhlice

Záběhlice

ul. Záběhlická
106 00 Praha 10

  272 772 762
  272 773 809
  272 774 030

HAMR SPORT Štěrboholy

Štěrboholy

U školy 430
102 00 Praha 10

  734 428 970

HAMR SPORT Braník

Braník

Vltavanů 1542
147 00 Praha 4

  244 462 467
  244 462 470


Ochrana proti spamovacím robotům. Odpovězte prosím na následující otázku: Jaký je letos rok?
Pro vytvoření nebo zrušení rezervace kontaktujte prosím recepci na výše uvedených číslech.