Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace

Kurzy dětského aerobiku únor-červen 2019

dětský aerobik

ONLINE rezervace na Kurzy dětského aerobiku: 
Podmínkou, aby jste mohli úspěšně provést on-line rezervaci kurzu, je mít u nás založený účet/registraci v našem systému a nabitý kredit, ze kterého bude odečtena částka za kurz / kurzy. Přihlásíte se do našeho rezervačního systému (http://hodiny.hamrsport.cz/) vyberete záložku HODINY, lokalitu Záběhlice, sport Turnaj / Kemp a zde se posunete na neděli 18/8 a zde najdete všechny kurzy. 
Vyberete pak kurz, do kterého se chcete přihlásit, kliknete na něj a projdete rezervací včetně úhrady z kreditu.

BROUČCI – děti od 3 do 5 let Hry a cvičení – všestranná pohybová průprava probíhá formou her, děti se učí první gymnastické prvky a nechybí ani oblíbená překážková dráha a závěrečné protahování. Cvičíme i s různým náčiním (kroužek, overball…)

MINIAEROBIK – děti od 4 do 6 let navazujícíkurz pro děti, které již na hodiny docházely v loňském roce – děti se formou her naučí základní prvky aerobiku, spojování kroků do jednoduchých sestaviček, učí se novým gymnastickým prvkům a pokračují v docvičení prvků z loňského roku, nechybí soutěžení, překážková dráha, protahování.

BOYS 4- 8 LET – hodina pro kluky jako stvořená – Vaše dítě se zabaví formou her, naučí se novým gymnastickým prvkům, na což je tato hodina hodně zaměřená, ale nebude chybět ani protahování a klučičí hry

AEROBIK – děti od 6 do 14 let hodiny jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé – přizpůsobíme dětem – začátečníky naučíme a pokročilé zabavíme tak, aby se nenudily, kromě základních prvků aerobiku se děti naučí správné technice a spojování prvků do sestaviček. Trénujeme i flexibilitu a sílu, nechybí ani taneční prvky. U mladších dětí ještě převládá hra - metodická průprava nácviku správného skoku – odraz, skok, doskok atd…, u starších dětí se již více zaměřujeme na zvládnutí těžších choreografií, rytmických cvičení atd…. Stále převládají prvky hry – děti se dále učí pracovat s pomůckami jako je BOSU, step, využíváme air trackovou žíněnku, trampolínu, dětskou hrazdu.

září 2019 - leden 2020
den hodina hodina lektor   období počet opak. cena vyjmuté dny
PO 15,30 - 16,30 miniaerobik 4-6let Vlaďka sál 1 16.9. 2019 - 27.1.2020 18x 1 620 Kč 28.10. svátek, 23.12. 2019 - 5.1.2020
ÚT 15,30 - 16,30 broučci 3-5let Vlaďka sál 1 17.9. 2019 - 28.1. 2020 18x 1 620 Kč podzimní prázdniny 29.10., 24.12.2019 - 5.1.2020
ÚT 16,30 - 17,30 AEROBIK 8 - 14 let Vlaďka sál 1 17.9. 2019 - 28.1. 2020 18x 1 620 Kč podzimní prázdniny 29.10., 24.12.2019 - 5.1.2020
ČT 15,30 - 16,30 BOYS 4-8 LET Vlaďka sál 1 19.9. 2019 - 30.1.2020 19x 1 710 Kč 23.12. 2019 - 5.1. 2020
ČT 16,30 - 17,30 aerobik junioři 6 - 8 let trenéři Hamr sál 1 19.9. 2019 - 30.1.2020 19x 1 710 Kč 23.12. 2019 - 5.1. 2020

Buďte s námi v kontaktu

sportovní areály Hamr sport


HAMR SPORT Záběhlice

Záběhlice

ul. Záběhlická
106 00 Praha 10

  272 772 762
  272 773 809
  272 774 030

HAMR SPORT Štěrboholy

Štěrboholy

U školy 430
102 00 Praha 10

  734 428 970

HAMR SPORT Braník

Braník

Vltavanů 1542
147 00 Praha 4

  244 462 467
  244 462 470


Ochrana proti spamovacím robotům. Odpovězte prosím na následující otázku: Jaký je letos rok?
Pro vytvoření nebo zrušení rezervace kontaktujte prosím recepci na výše uvedených číslech.